C’est officiel : l’été et ses jolies fleurs sont bel et bien installés ! 😍 Vous aimeriez profiter de la saison des fleurs pour embaumer votre maison de douces senteurs ? 🌸 En voilà une bonne idée, matelot !
Ça tombe bien : fabriquer un parfum maison naturel, c’est donné à tout le monde ! Dans cet article, on fait le point sur les parfums d’intérieur à fabriquer soi-même 🙌 .
Quoi de mieux qu’une douce odeur de vanille, de fleur d’oranger ou de jasmin pour se sentir bien et se créer une bonne ambiance cocooning ? Selon les adeptes de l’aromachologie (soit la science qui étudie l’influence des odeurs sur l’organisme), certaines odeurs auraient un impact réel sur notre bien-être.
Contrairement à l’aromathérapie, qui consiste à soigner le corps grâce aux odeurs (notamment aux huiles essentielles), l’aromachologie étudie le lien entre les odeurs et le ressenti psycho-émotionnel.
Par exemple, certaines odeurs sont réputées pour favoriser la sérénité, d’autre l’endormissement ou la concentration…
C’est une bonne question, matelot ! Après tout, pourquoi se fatiguer à fabriquer sa propre senteur maison quand on peut acheter un parfum d’intérieur au supermarché du coin ?
En fait, la plupart des senteurs d’ambiance disponibles sur le marché contiennent des composants chimiques, des parfums de synthèse, des allergènes… voire même des COVs - des composés organiques volatiles particulièrement polluants.
Pour embaumer sa maison en évitant de la polluer, il vaut mieux donc opter pour un parfum intérieur naturel.
Bonne nouvelle : on trouve aujourd’hui sur le marché de plus en plus de senteurs parfumées faisant la part belle aux ingrédients d’origine naturelle !
Pour apprendre à reconnaître les parfums d’intérieur naturels, pas de secret : il faut inspecter la liste INCI des produits !
Nos coups de cœur ?
⚠️ À retenir
On te déconseille d’opter pour un diffuseur d’huiles essentielles - car certaines peuvent être allergènes, voire toxiques… En plus, elles ne sont pas sans effets secondaires, et doivent être utilisées avec précaution. Certaines huiles essentielles sont même à proscrire dans certaines situations (en cas de grossesse ou de présences d’enfants en bas âge, par exemple). En cause ? Leur forte concentration en principes actifs aromatiques !
Il convient également d’éviter l’encens, dont la combustion peut libérer des nanoparticules, ainsi que les bougies parfumées (même celles à la cire végétale), pour les mêmes raisons…
Pour réaliser cette recette, il vous faut :
Ensuite, il suffit de :
💡 Cette recette est inspirée du tutoriel réalisé par Biocoop !
Bouquets d’eucalyptus ou de fleurs fraîches, clous de girofle, agrumes, parfums faits-maison… Les solutions ne manquent pas pour avoir une maison qui sent bon sans sacrifier sa santé ! Ce qui’il importe ? Éviter par-dessus tout les parfums d’intérieur chimiques et donner toute la primauté au naturel. La nature est une source inépuisable de senteurs enivrantes - il serait dommage de ne pas en profiter, non ?
