Protéger ses mains du froid grâce à une crème mains maison

Publié le :
December 21, 2021
Mis à jour le :
December 21, 2023
Par :
Lydia Bougherara
Thème
DIY

Quoi de mieux qu'un bon produit de cosmétique fait maison pour prendre soin de sa peau ? À la fois économique, écologique et ludique, l'univers du DIY a de quoi séduire, et on peut le comprendre — puisqu'il permet de faire des merveilles avec une poignée d’ingrédients ! Prêt(e) à vous concocter un baume hydratant hyper réconfortant ? On vous partage dans cet article nos tutoriels coups de cœur permettant de réaliser une crème mains maison simple et rapide à faire. 


Pourquoi prendre soin de ses mains en hiver ? 

Ahhhh l’hiver, la fameuse saison du cocooning. On l’aime pour ses chocolats chauds, son atmosphère enchantée, ses tenues doudou qui réconfortent, ses soirées au coin du feu… 

Nos mimines, en revanche, n’ont pas de quoi se réjouir. Comme avez sans doute dû le remarquer, la peau des mains est plus fragile en hiver. La raison est simple : avec le froid, les vaisseaux sanguins se resserrent. Comme les mains sont situées à l’extrémité du corps, elles finissent par être moins irriguées. Moins nourrie, la peau des mains se fragilise.

La solution pour éviter ce phénomène ? Eh bien, elle consiste à porter des gants ! Et c'est bien logique : moins la peau est au contact direct du froid, plus on évite de fragiliser sa peau. Le second bon réflexe à prendre est de bien l'hydrater régulièrement... Car on s'en doute : une peau en bonne santé est une peau nourrie en vitamines et en acides gras. N’oubliez pas d'ailleurs que vos mains subissent chaque jour de multiples agressions extérieures : froid, soleil, détergents, lavages fréquents… N’hésitez pas à les chouchouter quotidiennement.


💡 Bon à savoir 

Dans un article précédent, nous vous expliquions qu’il était primordial de manger de saison pour prendre soin de soi tout au long de l’année. Par exemple, en hiver, les légumes verts nous permettent de reprendre des forces et de booster notre immunité. Pour hydrater votre peau, vous aurez aussi besoin de faire le plein d’acides gras essentiels avec des noix, de l’huile de colza, du saumon, du thon, de l’avocat…  

3 recettes de crème mains maison

Bon, maintenant que vous avez compris à quel point il était important de bien s’hydrater les mains (et le corps de façon générale), on vous propose de passer en cuisine ! On va pouvoir passer aux choses sérieuses avec des recettes de crèmes mains maison naturelles 👨🍳. 

Recette rapide pour mains déshydratées

Vous avez les mains sèches ? Une bonne dose d’hydratation leur fera le plus grand bien ! Pour réaliser cette recette naturelle de crème hydratante pour les mains, vous aurez besoin de : 

  • 10 grammes de beurre de karité
  • 4 cuillères à soupe d’eau florale de rose
  • 1 cuillère à soupe d’huile végétale (jojoba, coco, argan, bourrache, etc.)
  • Un soupçon de cire d’abeille (une demi-cuillère à café)

Une fois vos ingrédients réunis : 

  • Faites fondre le beurre de karité et la cire d’abeille au bain marie. 
  • Ajoutez ensuite l’huile végétale et mélangez bien à l’aide d’un fouet.
  • Ajoutez l’eau de rose et continuez de mélanger. Ce qu’on veut : obtenir une belle texture épaisse, un peu crémeuse. 
  • Déposez votre mélange dans un petit pot en verre. Et voilà, c'est prêt !

 

recette de crème mains maison hydratante


Crème mains maison pour avoir des mains toutes douces

Prendre soin de mimines un peu rêches, c’est fastoche ! Tout ce dont vous aurez besoin, c’est de : 

  • 45 g de beurre de karité
  • 25 g d'huile végétale (huile d’argan, huile d’olive, huile de jojoba, huile de coco, etc).
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Quelques gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse ou de vitamine E 

Ensuite, y a plus qu’à !

  • Faites fondre le beurre de karité au bain-marie avec l’huile végétale de votre choix — s’ils ne sont pas déjà liquides. 
  • Une fois votre mélange hors du feu et refroidi, ajoutez le miel.
  • Mélangez bien avec un fouet. 
  • Ajoutez l’extrait de pépins de pamplemousse et continuez de mélanger. 
  • Déposez le mélange obtenu dans un contenant propre et puis voilà ! 
recette crème mains maison pour mains douces

Recette de crème mains maison 100% réconfort

On termine notre sélection DIY par cette valeur sûre qui réunit la crème de la crème des ingrédients naturels ! Pour la réaliser, vous aurez besoin de : 

  • 30 g d’huile de coco
  • 15 g de beurre de cacao
  • 15 g d’huile d’amande douce
  • 4 gouttes d’huile essentielle de votre choix — selon vos préférences ! 

Ensuite, vous commencez à connaître la chanson…

  • Faites fondre le beurre de cacao et l’huile de coco au bain marie — s’ils ne sont pas déjà liquides. 
  • Une fois votre mélange hors du feu et refroidi, ajoutez les huiles essentielles et l’huile d’amande douce. 
  • Versez votre préparation dans un contenant propre. 

recette crème mains maison réconfortante

Quelques astuces naturelles pour soigner des mains sèches

Comme on a pu le voir, créer une bonne crème pour les mains 100% naturelle, ça ne prend que cinq minutes — et ça ne demande pas la lune ! 

Et pour éviter d’assécher vos mains, n’hésitez pas à appliquer ces recommandations : 

  • Le gel hydroalcoolique, c’est parfois indispensable, mais gare aux abus ! C’est un produit hyper desséchant qui doit servir en cas d’ultime recours.

  • Le massage, c’est la vie. Pour la peau en tout cas, ça peut vraiment faire la diff’. Prenez l’habitude de vous masser les mains chaque soir avec une huile végétale bien nourrissante, comme l’huile de jojoba ou l’huile d’amande douce. En plus d’améliorer la circulation sanguine, les massages permettent de faire pénétrer les produits en profondeur. En plus de procurer une sensation de bien-être !

    💡 Ce conseil vaut pour les mains, mais aussi pour le visage !

  • Faites le plein de bons nutriments (oméga-3, vitamines…), comme expliqué plus haut ! La beauté, ça commence de l’intérieur.

  • Optez pour des produits d’entretien naturels et non agressifs, comme le vinaigre blanc ou le savon noir !

Attention : une eau riche en calcaire peut contribuer à assécher la peau ! Pour éviter les effets néfastes du calcaire sur la peau, on vous conseille d’investir dans un adoucisseur d’eau


Réaliser sa crème mains maison, en résumé

Avec ces trois recettes maisons hyper nourrissantes et naturelles, vos jolies mains ont encore de belles heures devant elles. 

Même si on les néglige parfois, il est important de garder en tête que nos petites mains nous permettent de faire des merveilles chaque jour. Elles méritent bien qu’on en prenne soin, non ? 

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