Couches de bébé : le guide pour les choisir ! 👶🏼

Publié le :
January 25, 2022
Mis à jour le :
July 3, 2024
Par :
Flora Druesne
Thème
Santé

Comme vous le savez, chez Pimpant, on a à cœur d’aborder tous les sujets “santé” qui concernent la famille. On vous retrouve donc aujourd’hui pour vous parler du choix des couches de bébé ! Eh oui, même avec toute la bonne volonté du monde, ce n’est pas facile d’y voir clair sur le sujet. 😅 Entre les différentes tailles de couches, les différents niveaux d’absorption, les différentes compositions, les couches jetables, les couches lavables, et on en passe, choisir la meilleure couche pour son bébé est un vrai parcours du combattant !

Du coup, pour vous aider à trouver celle qui conviendra à la peau délicate de votre bébé et à son âge, on vous passe en revue tous les points importants à connaître avant de faire votre choix. 🙂

Pour aller plus loin dans le sujet des soins pour bébés, on vous a fait un tuto pour apprendre à fabriquer un liniment maison ! Ça fera l’affaire le temps que nos produits bébés voient le jour… on dit ça, on ne dit rien… 🤫

De quoi sont composées les couches pour bébé ?

La couche fait partie des soins et accessoires indispensables aux bébés puisqu’ils vont en porter jusqu’à leur propreté diurne et nocturne ! On a fait le calcul, ça fait un paquet de couches utilisées… 😳

En France, on estime en effet que 40% des déchets ménagers d’un couple avec un enfant de 0 à 2 ans sont des couches. Ce qui fait qu’au total, en un an, ce ne sont pas moins de 3,5 milliards de couches jetées en France… c’est énorme ! Surtout qu’à ce jour, il existe très peu de moyen de les recycler. ☹️ Bios, écologiques ou classiques, toutes les couches se retrouvent donc dans des décharges où elles finiront par disparaître au bout de 500 ans !

Niveau composition, comme pour la composition des serviettes hygiéniques, elle n’est pas toujours affichée sur les paquets de couches ! On ne sait donc pas forcément ce qu’il y a dedans ! 😕  Ce qu’on sait en revanche, c’est qu’une couche se compose de plusieurs niveaux : 

👉🏼 un matelas absorbant, en fibre de coton ou cellulose

👉🏼 un voile de surface, en polyester, polyéthylène ou polypropylène (du plastique)

👉🏼 une enveloppe extérieure imperméable (imprimée ou non), en plastique

👉🏼 un système de fermeture, en plastique

👉🏼 des élastiques à l'entre-jambe, en élastomère (caoutchouc)

👉🏼 des barrières anti-fuites, en plastique également. 

On retrouve aussi régulièrement du chlore (pour les blanchir), de l’encre ou encore de la colle. En somme, rien de très doux pour la peau des bébés… 😅

40% de la poubelle d'un jeune ménage sont des couches

Présence de substances chimiques dans les couches

Pour y voir plus clair dans la composition des couches, l’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) a lancé une enquête en 2019 sur plusieurs marques leaders du secteur. Voici les conclusions qui ont été faites : “plusieurs substances chimiques dépassent les seuils sanitaires dans les couches”. 

Parmi ces dernières : des dioxines et des furanes (substances chimiques toxiques), des phtalates et des HAP (Hydrocarbures Aromatiques Polycycliques).

Dans le but de protéger la santé et la peau délicate des bébés, l’ANSES a demandé aux fabricants de supprimer ou de réduire au maximum toutes les substances parfumantes, de mieux contrôler leurs matières premières (des pesticides ont été trouvés dans certaines couches) et leurs procédés de fabrication. 💪🏼

La composition des couches en quelques points

Comment choisir la couche idéale pour mon bébé ?

Avant de trouver la couche idéale pour votre tout-petit, vous risquez d’essayer plusieurs modèles. En effet, en fonction de la tolérance de sa peau, certaines marques ne lui conviendront pas (érythème fessier, réactions allergiques…). 

Trouver la couche idéale pour votre bébé, c'est aussi trouver celle qui vous met le plus à l’aise. Ben oui, comme vous allez en changer des centaines et des centaines au cours de votre vie, autant que vous soyez à l’aise avec le produit ! 😅

Ce qu’on conseille, c’est de vous poser les bonnes questions (celles qui sont justes en dessous) ! 👇🏼

Couches jetables ou couches lavables ? 

👉🏼 Les couches jetables sont les plus prisées des parents. Pratiques, disponibles en toutes tailles, plus abordables et avec un vaste choix de marques, les parents en raffolent ! Avec une couche jetable, pas besoin d’organisation particulière : une fois la couche salie, elle finit à la poubelle et une autre la remplace. 🗑

Pour la composition, on l’a vu, ce n’est pas toujours folichon ! Cependant, de plus en plus de marques de couches avec des composants bios ou écologiques voient le jour. Certaines proposent même des circuits courts pour une empreinte carbone réduite : le jackpot ! 🎉 

Petite nouveauté qui va peut-être voir le jour : des couches compostables et fertiles sont en test en ce moment même en France. 🌱 Affaire à suivre !

👉🏼 Les couches lavables quant à elles sont plus douces pour la peau de votre bébé, mais demandent un chouia plus d’organisation. À l’instar des langes utilisés à l’époque de nos grands-parents, les couches en tissus doivent être lavées après chaque utilisation. 💦

Opter pour des couches lavables, c’est aussi être capable de mettre les mains dans les selles (pour enlever le plus gros avant de mettre en machine 💩). 

D’un point de vue composition, les couches lavables peuvent être faites avec des matières écologiques ou classiques, c’est à vous de voir ce que vous avez envie d’utiliser. Pour le prix, elles sont plus chères à l’achat, mais le coût finit par être amorti ! 

Enfin, si on parle environnement, elles sont plus écologiques, 300 lavages en moyenne, même si elles doivent être lavées à 60 ou 90°.

💡 Vous n'avez pas envie d’ajouter le lavage des couches à votre charge mentale ? Faites appel à une société qui le fait pour vous ! Eh oui, on a des astuces du tonnerre chez Pimpant ! 😚

Les avantages des couches lavables et jetables

Quelle taille pour quel âge ?

Autre critère à ne pas laisser de côté : la taille de la couche ! Contrairement à ce qu’on peut penser, les tailles des couches se choisissent en fonction du poids de l’enfant et non pas de son âge. D’ailleurs, les couches jetables ne sont pas toutes faites sous les mêmes mesures en fonction des marques. Attention lors du choix en magasin ! 😌

La plupart du temps, voici comment ça se passe : 

1. Taille 1 : 2 à 5 kg

2. Taille 2 : 3 à 6 kg

3️. Taille 3 : 4 à 9 kg

4️. Taille 4 : 7 à 18 kg

5️. Taille 5 : 11 à 25 kg

6️. Taille 6 : 16 kg et + 

Des couches taille 0 sont aussi disponibles à la vente si votre bébé est un poids crevette ou qu’il est né prématuré.

Pour les couches lavables, c’est au choix : couche lavable taille unique ou couche lavable multi tailles

👉🏼 Avec les tailles uniques, les couches sont plus épaisses, car elles peuvent se replier ou se déplier pour aller aussi bien à un nouveau-né qu’à un enfant de 2 ans. Par contre, les mettre revient un peu à faire un origami sur votre bébé… chose pas forcément facile surtout s’il déteste qu’on le change ! 😅

👉🏼 Avec les multi tailles, c’est un peu plus simple. Les couches disposent de plusieurs pressions au niveau de la taille et des cuisses afin de régler parfaitement la couche !

Quelles couches pour l’apprentissage de la propreté ?

Ici pas de doute, ce sont les pull-up (couches culottes). Vous vous demandez pourquoi ? Simplement, car elles s’enfilent comme une culotte, ce qui permet à votre enfant d’être autonome dans son apprentissage de la propreté ! Et ce n’est pas du luxe, car ce n’est pas toujours une période facile. 😊

👉🏼 Avec la couche culotte, votre enfant se sent comme un grand : il est content d’aller aux toilettes et de faire “tout seul” (avouez, vous connaissez la situation ! 🤣). 

Quelles couches bébé pour la mer ou la piscine ?

Ici pas de doute non plus : la couche piscine est la grande gagnante. Disponible en version lavable ou jetable, elle est idéale pour les vacances à la mer ou la séance de bébés nageurs. 🌊 Bien sûr, si vous prenez la version jetable, n’essayez pas de la faire sécher pour la réutiliser… c’est à usage unique !

👉🏼 La couche de piscine ne gonfle pas dans l’eau (remarque ça pourrait faire une bouée naturelle…) et elle est anti-fuites (un caca qui flotte dans la piscine du camping, c’est un peu gênant) !

Graphique des tailles par poids

Quelles couches choisir, en conclusion 👶🏼

Finalement, la meilleure marque de couches, c’est celle qui répond à vos critères et à celui de votre bébé ! Elle doit donc, au choix : 

🌱 avoir une bonne composition (si c’est important pour vous, en tout cas ça l’est pour les fesses de votre enfant !)

💦 avoir un entretien qui vous convient (lavable ou jetable)

💶 avoir un prix qui ne casse pas votre budget

📫 être disponible en abonnement si c’est plus pratique

👉🏼 être confortable pour permettre à votre bébé de bouger

🐣 correspondre à sa morphologie.

Et voilà, vous êtes prêt pour acheter des couches ! Si vous trouvez le bon produit dès le premier essai : bravo. 🎉 Si vous tâtonnez pendant quelque temps, ce n’est pas grave : être parent ce n’est pas être parfait, c’est faire du mieux qu’on peut ! 🙂

Pour aller plus loin :

Comment entretenir les couches lavables de bébé ?

Couches lavables : comment les choisir ?

La routine de votre bébé version zéro déchet !

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